省福彩“爱心守护,照亮童年”项目丨探健康饮食,索沙盘秘密

2024-06-23 0 492
省福彩“爱心守护,照亮童年”项目丨探健康饮食,索沙盘秘密

     探养生饮食     塑健康体魄      

省福彩“爱心守护,照亮童年”项目丨探健康饮食,索沙盘秘密


       为进一步提高服务对象的健康指数和生活质量,帮助服务对象建立科学饮食、健康的生活方式,大连金州新区万里爱心会邀请王医生开展了“探养生饮食  塑健康体魄”活动。

      活动伊始,王医生通过幻灯片播放,为服务对象解读了食物中的秘密。首先,通过举例平时的蔬菜、水果,让他们了解食物颜色,每一种颜色的食物都有相对应的营养元素;四季更替时,如何根据个人体质及气候变化选择适宜的食物。接着,为大家讲了如何巧吃食物治百病,例如,用脑过度、失眠易食西红柿和木瓜,维持血管弹性、保护心脏易食草莓和香蕉。最后,王医生为大家列举了一系列食物相生、相克的实例,进一步提升服务对象健康饮食知识。

      通过举办此次健康饮食知识讲座,进一步普及了健康知识,加强服务对象自我健康意识。活动结束后,大家纷纷表示,这次讲座让他们掌握了更多的科学健康养生常识,真正了解了营养养生和健康饮食的重要性,受益匪浅。

省福彩“爱心守护,照亮童年”项目丨探健康饮食,索沙盘秘密

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    倡健康饮食,不做“菇”勇者     

省福彩“爱心守护,照亮童年”项目丨探健康饮食,索沙盘秘密


      夏季,湿度较大,是野生蘑菇生长旺盛的季节,也是误食毒蘑菇中毒的多发季。为提高涉农地区服务对象的防范意识,严防食用野生蘑菇中毒事件发生。大连金州新区万里爱心会项目组成员开展了“珍爱生命,不做“菇”勇者”科普宣传讲座活动。

     活动中,王医生根据多年经验,结合实际案例,生动形象讲解了野生毒蘑菇中毒预防知识,提醒广大服务对象不要随便采食野生蘑菇。还通过宣传歌谣,宣传预防野生毒蘑菇中毒的知识,提醒服务对象不采、不买、不卖、不食野生蘑菇,提高大家对有毒蘑菇的辨别能力和自我防范意识。一旦发生误食毒蘑菇中毒情况,要立即到医院救治,以免延误治疗。

      此次活动营造了浓厚宣传氛围。接下来项目成员在入户回访中,还将继续加大预防野生蘑菇中毒宣传与防控工作,切实保障服务对象饮食安全、生命安全。

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 索沙盘秘密–汲取力量 

省福彩“爱心守护,照亮童年”项目丨探健康饮食,索沙盘秘密


      为更好的服务与服务对象,大连金州新区万里爱心会邀请了心理咨询师王老师开展了“索沙盘秘密–汲取力量 ”主题活动,旨在促进服务对象心理健康和提升学习生活质量的举措。让他们能够在专业心理咨询师的引导下,通过沙盘游戏的形式表达内心的情感和压力。

      活动中,王老师还带领大家进行了团队和个体沙盘辅导,让大家自愿组队,并自行挑选自己喜欢的沙具,摆放沙盘,王老师结合心理测评结果,实现沙盘与解读的结合。这种方式打破了传统心理咨询以访谈为主的固定模式,提供了一个更加直观和互动的心理辅导平台。通过这样的活动,大家可以在放松心情、释放情绪的同时,增进服务对象间的沟通和信任,缓解压力,并打开内心世界。避免了传统心理咨询中的评估、解释、分析和判断,而是注重通过沙盘游戏来表达和认识个体的内心世界。在操作过程中,参与者可以自由选择玩具和动沙,通过每一个沙具的摆放顺序与位置,映射出自己内心的情感世界。

     此外,沙盘辅导能够帮助大家识别和应对学习中的压力源,学习有效的心理调适策略,提高抗压能力和应对挑战的能力。项目组通过这样的心理关爱活动,体现了对服务对象全面关怀的理念,同时也展现了社会主义核心价值观在实际工作中的生动实践。

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本篇文章来源于微信公众号: 大连金州新区万里爱心会

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